Stressmanagement-Training

... für Gruppen bzw. Einzelpersonen, je nach Vorabsprache:

  • Stressanalyse
  • Beratung in Stresssituationen
  • Stressbewältigung (mentale Techniken; Fitness und Bewegung; Zeit-Management; Ernährung ...)
  • Vorstellung verschiedener Entspannungstechniken
  • Einzelcoaching (nach Anmeldung)

Ort: nach Absprache
Kosten: nach Vereinbarung
Ansprechpartner:

Schmidt Stefanie

035055/61494

qigong-stefanie@gmx.de

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