"Eigenständig werden“ ist ein Unterrichtsprogramm zur Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung bei Kindern für die Klassenstufen 1 bis 4.
Das Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung in Kiel hat das Programm entwickelt und ist für die bundesweite Koordination des Programms zuständig. In Sachsen werden die Fortbildungen für Lehrkräfte durch die Fach- und Koordinierungsstelle Suchtprävention /Lebenskompetenzförderung Sachsen angeboten.
Mithilfe von „Eigenständig werden“ erwerben die Schüler*innen wichtige Gesundheits- und Lebenskompetenzen, die ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln – körperlich, seelisch und sozial. Das Programm beruht auf dem von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlenen Ansatz der Förderung der Lebenskompetenzen von Kindern und Jugendlichen. Lebenskompetenzen, die die Kinder brauchen, um mit sich selbst und mit anderen gut zurechtkommen, mit Stress oder Konflikten auf vielfältige Weise und angemessen umzugehen und den vielfältigen Herausforderungen des Lebens gestärkt entgegenzutreten.
Die Kinder lernen:
sich selbst und die anderen besser kennen
angemessen zu kommunizieren und ihre eigenen Bedürfnisse auszudrücken
den konstruktiven Umgang mit unangenehmen Gefühlen und Stress
das Lösen von Konflikten und Problemen
was sie selbst tun können, um ihre Gesundheit zu fördern
Lebenskompetenzprogramme haben sich als ein besonders erfolgreicher Ansatz für die Gesundheitsförderung und Präventionsarbeit an Schulen erwiesen. Das Unterrichtsprogramm „Eigenständig werden“ wird von dafür qualifizierten Lehrkräften durchgeführt und in den Unterricht integriert. Die Kinder werden kontinuierlich von der Klassenstufe 1 bis 4 begleitet. Spielerisch erlangen die Kinder Wissen über ihren Körper, über Gefühle, Bewegung, Entspannung und Kommunikation. Sie erweitern kontinuierlich ihre Kompetenzen, wie sie dieses Wissen im Alltag umsetzen können.
Die Lehrkräfte nehmen an einer eintägigen Fortbildung teil und können im Anschluss mit dem Programm in ihrer Klasse starten. Nach einem Zeitraum von ca. 4 Monaten erfolgt ein kollegialer Austausch über die Erfahrungen mit „Eigenständig werden“.
Die Teilnehmenden erhalten kostenfrei den „Eigenständig werden“- Unterrichtsordner mit konzipierten und ausformulierten Unterrichtseinheiten.
Fach- und Koordinierungsstelle Suchtprävention Sachsen
Lebenskompetenzförderung und universelle Suchtprävention
c/o Sächsische Landesvereinigung für Gesundheitsförderung
Könneritzstraße 5, 01067 Dresden
Frau Kerstin Schnepel und Anett Rafelt
Telefon: 0351 501936-42
E-Mail: lebenskompetenz@suchtpraevention-sachsen.de
https://www.eigenstaendig-werden.de/
www.suchtpraevention-sachsen.de
www.slfg.de